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翼鹰3春天的气息愈发浓厚，
在这个生机勃勃的季节里，
当然要运动起来~
肇庆推出两个户外体育赛事，
刺激又好玩，
快来了解一下
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首届肇庆七星岩亲子障碍赛
喜迎十五运，全民齐参与。
首届肇庆七星岩亲子障碍赛
将于3月29日至30日开赛！
邀您与孩子携手
穿越泥泞、翻越绳网、智闯迷阵，
用汗水书写成长。
01
活动介绍
GO亲子障碍赛（Running with kids）是一项专为家庭设计的亲子运动赛事，旨在通过障碍跑的方式，增强家庭成员之间的协作与互动，提升体能、智慧和亲子关系。
赛道设计将根据不同年龄段的孩子和家长的体能和年龄特点，设置了不同的赛道和障碍设置。参赛家庭需要共同努力克服各种障碍，通力合作才能完成赛事。
02
赛事组别
比赛分2个组别，亲子组4-6岁、7-10岁以及独立组7-9岁、10-13岁。科学分组，合理分配赛事距离和障碍数量，比赛会变得更有趣，更有成就感。
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赛事项目
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赛事场地
肇庆七星岩景区是国家5A级景区，素有“岭南第一奇观”的美誉，拥有丰富的自然资源和人文景观。三月的七星岩更是繁花似锦，春光无限。宫粉紫荆、樱花、玉堂春、桃花、茶花、禾雀花、黄花风铃木、勒杜鹃、炮仗花竞相绽放，美不胜收。
梁亮 摄
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赛道安排
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场次安排
报名方式及更多活动详情
请点击下方链接查看
每一道障碍都是成长的勋章，
每一次笑声都是幸福的回响。
与其说这是一次新挑战，
不如说这一场亲子共赴成长之旅，
3月，我们在赛场上等你~
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第二届环大湾区（肇庆·高要）
百公里骑行活动
2025第二届环大湾区西（肇庆·高要）
百公里骑行活动将于3月30日举行，
高要区真诚相邀广大骑友
一起品“高桂大虾”，游“出彩高要”，
用车轮邂逅舌尖与人文风景的双重旷野。
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活动概括
活动时间：3月30日
活动起点：高要明珠广场
活动人数：2000人
活动日程：3月29日（周六，签到日）14:00-20:00；3月30日（周日，活动日）07:30-16:00
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骑行路线
全程130公里，爬升约1000米。
注意：线路将会进一步更新，请知悉。
高要明珠广场（起点:0公里）—沿江二路—江口大桥—金象山森林公园—376乡道—坭塘村—148乡道—金库村—新桥镇（13公里）—新兴江江堤路—新桥大桥（逆行过桥）—436县道—伍村—莲塘镇（22公里）—
荔枝村（二签:23.1公里）—哈哈乐农耕文化园（24.8公里）—436县道—罗勒村—波洞村—赤坳村—291乡道—金龙水库（41公里）—冷水市场—397乡道—（横穿272省道）—蝉坑村—河山路—雄才故里牌坊—
黎雄才故里（三签：51.5公里）—宋隆中路—东岸村—373乡道—（横穿272省道）—沿塱村—288乡道—242乡道—248乡道—龙剑村—天鸦村—（横穿272省道）—回龙镇—八卦村（66.5公里）—187乡道—松山村—大井村—清湖村—绿地·樾湖—水陆空户外运动营地—刘村—芙罗村—260乡道—262乡道—古迳村（105公里）—324国道—266乡道—广昆高速桥洞—宁浩大道—紫云汇—东柯大道—铁岗社区—宋隆河一桥—水边村—联安围—
水口村（四签:117公里）—江桥公园—联安围—水产市场（121.5公里）—联安围—江堤路—世纪大道—江口村—江口大桥—沿江二路—
高要明珠广场（终点:130.2公里）
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活动报名
由于活动具有一定风险和挑战性，没有100公里以上骑行经验的未成年人，请谨慎报名！
报名时间：即日起，额满即止
报名形式：以2-20人组队形式报名
报名常见问题：
跟着赛事游肇庆！
高要，
是一座千年古郡，
也是一颗西江明珠，
既有山川景秀，也有人间烟火。
高要的烟火气
不仅藏在凌晨灯火通明的街市中，
更融入了一盘盘鲜美的高桂大虾里，
无论是清蒸、白灼、葱油烹制，
每一种做法都能将它的鲜美发挥到极致。
高桂虾
从西江的波光粼粼
到餐桌上的热气腾腾，
高桂大虾串联起了高要的山川与人间，
成为这座千年古郡最鲜活的名片。
粤港澳大湾区（肇庆）水产综合交易中心内的高桂大虾特许专营店
从古朴村落、乡间山野
到和美乡村、阡陌田园……
生活气息和岭南乡韵随处可见
上清湾古村依江而建，
尽揽西江三榕峡的壮丽美景，
在此感受江畔彩韵
与现代乡建的完美交融。
上清湾
白土镇坑尾村建于北宋时期，
属于广东省文化名村之一，
被誉为“雄才故里”，
是岭南画派一代宗师
黎雄才先生的故乡。
白土镇坑尾村雄才故里
高要民俗文化，历久弥新；
非遗名录，丰富多彩。
每一项都积淀着岁月的痕迹，
也饱含着老高要人的记忆。
石上山河，笔墨春秋。
在金渡镇与古老的端砚文化悄然邂逅，
亲手触摸那些孕育了无数名砚的石材，
感受匠人们千年来对艺术的执着与热爱。
金渡水口社区砚艺创意园。
以上2个赛事都
刺激、有趣又好玩！
这个3月，不负春光，
来肇庆嗨起来吧~
资料来源：魅力七星岩 磨房 高要发布
编 辑：翟舒婷
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